01/11/2022

5 mẹo chăm sóc da vào thời tiết thu đông

01/11/2022 | 11:00

Bước vào mùa thu chuyển đông bao giờ cũng là mùa đẹp nhất trong năm với thời tiết se lạnh. Tuy nhiên, vào thời điểm này lượng bã nhờn bài tiết trên da giảm đi làm bề mặt da bị mất nhiều nước, da trở nên khô. Nếu không biết cách chăm sóc và thay đổi các sản phẩm dưỡng da phù hợp thì sẽ gây tình trạng khô hơn, căng rát, thậm chí bị bong tróc.

5 mẹo chăm sóc da vào thời tiết thu đông
5 mẹo chăm sóc da vào thời tiết thu đông

Hôm nay, Trangtin24h sẽ mách bạn 5 mẹo chăm sóc da vào mùa thu đông hiệu quả để có thể giữ được vào làn da luôn căng đẹp và mịn màng.

Bổ sung chất chống oxy hóa bảo vệ da

Chất chống oxy hóa được xem là “cứu cánh” vô cùng đắc lực để bảo vệ làn da mỗi khi bước vào tiết trời thu đông. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các phản ứng hóa học làm tổn thương tế bào da. Chúng ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời, khắc phục các dấu hiệu lão hóa, làm sáng màu da và thậm chí giúp da tự phục hồi.

Trong tự nhiên chúng ta có thể bắt gặp nhiều loại thực phẩm chứa chất chống oxy hóa như cải xoăn, việt quất, táo, lựu, mật ong, hạt chia … Hãy thêm những loại thực phẩm kể trên vào khẩu phần ăn hằng ngày của bạn để cơ thể tiếp nạp những dưỡng chất hỗ trợ cho da.

Bên cạnh đó, ở các sản phẩm chăm sóc da. Chất chống oxy hóa cũng được tìm thấy như vitamin c, vitamin e, resveratrol và những chất chống oxy hóa cao.

Hạn chế tiếp xúc với không khí khô

Thời tiết thu chuyển đông se lạnh. Chúng ta thường có thói quen sử dụng điều hòa hay máy sưởi để giữ ấm. Nhưng điều này khiến chúng ta ở trong một môi trường thiếu độ ẩm sẽ làm da bị khô.

Đeo khẩu trang khi ra ngoài sẽ hạn chế khô da và bụi bẩn
Đeo khẩu trang khi ra ngoài sẽ hạn chế khô da và bụi bẩn

Để khắc phục điều này chúng ta nên kết hợp sử dụng một máy tạo độ ẩm nhỏ để trong phòng sử dụng điều hòa. Cùng với đó, hạn chế sử dụng thiết bị sưởi ấm khi không thực sự cần thiết.

Người bạn đồng hành kem chống nắng

Kể cả trong thời tiết ít ánh nắng mặt trời như mùa thu đông, kem chống nắng vẫn luôn thực sự cần thiết. Theo chuyên gia, chúng ta nên sử dụng kem chống năm quanh năm bất kể thời tiết hay làn da nào. Sự khác biệt nằm ở chúng ta có thể dung ít lượng kem hơn so với những ngày tháng ấm hơn.

Tắm nước nóng hợp lý

Thời tiết lạnh giá, mỗi khi muốn tắm đa số chúng ta đều sử dụng nước nóng. Có thể là dưới vòi hoa sen hay ngâm mình trong bồn .Nhưng nước nóng sẽ làm khô da, điều này khiến chúng ta cần sử dụng một cách hợp lý. Không nên tắm nước quá nóng quá nhiều. Đặc biệt, sau khi tắm xong phải sử dưỡng ẩm bổ sung lượng nước cho da.

Chăm sóc môi hằng ngày

Khi thời tiết hanh khô, môi của bạn cũng sẽ bị khô và thiếu nước .Chúng ta cần phải sử dụng son dưỡng môi thường xuyên trong ngày. Đồng thời, luôn bổ sung nước trong suốt thời tiết lạnh giá. Chúng ta cần hơn 2 lít nước lọc mỗi ngày và duy trì quanh năm. Thời tiết mùa thu đông làm da dần khô đi do cơ thể thiếu nước. Vậy nên việc bổ sung nước là vô cùng cần thiết không chỉ cho da chúng ta mà còn cho cơ thể, tóc, thận,..

Môi cũng cần được chăm sóc kỹ trong thời tiết thu chuyển đông
Môi cũng cần được chăm sóc kỹ trong thời tiết thu chuyển đông

Áp dụng những mẹo chăm sóc da trong mùa thu đông trên đây sẽ giúp da bạn luôn khỏe mạnh và tươi tắn trong những ngày khô và lạnh trong thời tiết chuyển giao. Chúc các bạn luôn chăm sóc da thật tốt và khỏe đẹp!

Gửi bình luận

Từ khóa: